Achtsamkeitskurs
MIT Lotte Bock

In diesem Intensivkurs erlernst du, wie du Stress frühzeitig erkennst, kurzfristig begegnest und langfristig verhinderst. Du bekommst ein Toolset an die Hand, das dich sowohl bei der theoretischen Betrachtung aus Sicht der Psychologie als auch aus der praktischen Anwendung der Achtsamkeit heraus unterstützt.

Power Yoga
MIT BETTINA HECKER

Vinyasa Yoga, auch Power Yoga genannt, ist ein dynamischer und konditionell fordernder Yogastil.

Sanfte Yogastunde
MIT Bettina Hecker

Sanfte Yogastunden mit viel Entspannungseinheiten. Auch für Anfänger geeignet.

Yin-Yoga
MIT Audrey Redigolo

Yin Yoga ist ein langsamer & meditativer Yoga-Stil

Die neuen Yoga Kurse
MIT Eva & Audrey

Die neuen Yoga Kurse ab 2022 mit verschiedenen Yoga Stilen und umfassenden Kursplänen

Spielend leben
MIT BRITTA RADZEI

Spielend Leben ist ein Kurs für Erwachsene,
die sich beim Theaterspiel im geschützten Rahmen einer festen Gruppe selber besser kennenlernen möchten.
Wir improvisieren, machen Körperarbeit und schlüpfen in Figuren, in denen wir mal andere Erfahrungen machen können als im Alltag.

Achtsamkeitskurs
MIT Lotte Bock

In diesem Intensivkurs erlernst du, wie du Stress frühzeitig erkennst, kurzfristig begegnest und langfristig verhinderst. Du bekommst ein Toolset an die Hand, das dich sowohl bei der theoretischen Betrachtung aus Sicht der Psychologie als auch aus der praktischen Anwendung der Achtsamkeit heraus unterstützt.

Die neuen Yoga Kurse
MIT Eva & Audrey

Die neuen Yoga Kurse ab 2022 mit verschiedenen Yoga Stilen und umfassenden Kursplänen

Power Yoga
MIT BETTINA HECKER

Vinyasa Yoga, auch Power Yoga genannt, ist ein dynamischer und konditionell fordernder Yogastil.

Sanfte Yogastunde
MIT Bettina Hecker

Sanfte Yogastunden mit viel Entspannungseinheiten. Auch für Anfänger geeignet.

Yin-Yoga
MIT Audrey Redigolo

Yin Yoga ist ein langsamer & meditativer Yoga-Stil

Life Coaching, Outdoor Sport, Ernährungsberatung
MIT Chantal Schneidereit

Ich unterstütze dich dabei, deine Chancen für Veränderung zu nutzen und begleite dich auf dem Weg zu einer positiven Lebenseinstellung – und zwar ohne Zauberformel, sondern mit meinem ganzheitlichen Ansatz für mehr Wohlbefinden

Spielend leben
MIT BRITTA RADZEI

Spielend Leben ist ein Kurs für Erwachsene,
die sich beim Theaterspiel im geschützten Rahmen einer festen Gruppe selber besser kennenlernen möchten.
Wir improvisieren, machen Körperarbeit und schlüpfen in Figuren, in denen wir mal andere Erfahrungen machen können als im Alltag.

Unsere weiteren Kursangebote

Unsere weiteren Kursangebote

ÜBER UNS

Das Kurszentrum findet ihr auf einem wunderschönen Vierkanthof zwischen Inrath, Hüls und Benrad (in den ehemaligen Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Wiegennest).
Mein Team und ich freuen uns auf Euch! 

Parkplätze gibt es direkt vor der Tür und in unmittelbarer Nähe. Bitte parkt nicht im Innenhof! 

HIER FINDET IHR UNS

Auszeit
Kurszentrum Krefeld
Widdersche Str. 278
47804 Krefeld

E-Mail: info@kurszentrum-krefeld.de
Tel. 0176-20947205

WERDE TEIL VOM TEAM

Du bist Kursleiter und möchtest Teil vom Team werden oder Räumlichkeiten mieten?
Schreib uns gerne eine E-Mail!

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