MIT Lotte Bock
In diesem Intensivkurs erlernst du, wie du Stress frühzeitig erkennst, kurzfristig begegnest und langfristig verhinderst. Du bekommst ein Toolset an die Hand, das dich sowohl bei der theoretischen Betrachtung aus Sicht der Psychologie als auch aus der praktischen Anwendung der Achtsamkeit heraus unterstützt.
MIT Eva & Audrey
Die neuen Yoga Kurse ab 2022 mit verschiedenen Yoga Stilen und umfassenden Kursplänen
MIT Audrey
Dieses Angebot findet NICHT in den Räumen des Auszeit Kurszentrum sondern nebenan in der Hebammenpraxis (auch im Innenhof des Vierkanthofes) statt!
MIT BRITTA RADZEI
Spielend Leben ist ein Kurs für Erwachsene,
die sich beim Theaterspiel im geschützten Rahmen einer festen Gruppe selber besser kennenlernen möchten.
Wir improvisieren, machen Körperarbeit und schlüpfen in Figuren, in denen wir mal andere Erfahrungen machen können als im Alltag.
MIT Lotte Bock
In diesem Intensivkurs erlernst du, wie du Stress frühzeitig erkennst, kurzfristig begegnest und langfristig verhinderst. Du bekommst ein Toolset an die Hand, das dich sowohl bei der theoretischen Betrachtung aus Sicht der Psychologie als auch aus der praktischen Anwendung der Achtsamkeit heraus unterstützt.
MIT BRITTA RADZEI
Spielend Leben ist ein Kurs für Erwachsene,
die sich beim Theaterspiel im geschützten Rahmen einer festen Gruppe selber besser kennenlernen möchten.
Wir improvisieren, machen Körperarbeit und schlüpfen in Figuren, in denen wir mal andere Erfahrungen machen können als im Alltag.
