Hatha Yoga

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. 

  • Hatha Yoga hält Ihre Muskeln geschmeidig und die Wirbelsäule elastisch, verbessert Ihre Körperhaltung, Lungenkapazität und geistigen Fähigkeiten. 
  • Die Praxis von Asanas schenkt geistige Ausgeglichenheit. 
  • Die Entspannung des Körpers löst nervliche Anspannungen. 

Termine & Uhrzeiten

Dienstag         
  • 10:30 – 11:30 Uhr
  • 17:00 – 18:00 Uhr
  • 19:30 – 20:30 Uhr       
Mittwoch         
  • 18:00 – 19:00 Uhr
  • 19:15 – 20:15 Uhr
Donnerstag     
  • 10:30 – 11:30 Uhr
  • 17:45 – 18:45 Uhr
  • 19:15 – 20:15 Uhr
Freitag             
  • 9.30 – 10.30 Uhr

Kursgebühr

144,00 €
(je 12 Wochenblock)

Kontakt

Petra Salmon

E-Mail: petra@kurszentrum-krefeld.de
Telefon: 0177 75 29 541

Bitte vollständige Kontaktdaten & Kurswunsch angeben.

Zusätzliche Info

Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst.

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga,  bei der das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. 

  • Hatha Yoga hält Ihre Muskeln geschmeidig und die Wirbelsäule elastisch, verbessert Ihre Körperhaltung, Lungenkapazität und geistigen Fähigkeiten. 
  • Die Praxis von Asanas schenkt geistige Ausgeglichenheit. 
  • Die Entspannung des Körpers löst nervliche Anspannungen. 
mit Petra Salmon

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  • 10:30 – 11:30 Uhr
  • 17:00 – 18:00 Uhr
  • 19:30 – 20:30 Uhr       
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  • 19:15 – 20:15 Uhr
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  • 17:45 – 18:45 Uhr
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Das Kurszentrum findet ihr auf einem wunderschönen Vierkanthof zwischen Inrath, Hüls und Benrad (in den ehemaligen Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Wiegennest).
Mein Team und ich freuen uns auf Euch! 

Parkplätze gibt es direkt vor der Tür und in unmittelbarer Nähe. Bitte parkt nicht im Innenhof! 

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Kurszentrum Krefeld
Widdersche Str. 278
47804 Krefeld

E-Mail: info@kurszentrum-krefeld.de
Tel. 0176-20947205

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