Lu Jong Yoga

Lu Jong ist eine Jahrtausende alte Bewegungslehre tibetischer Mönche.

Umgangssprachlich wird Lu Jong als Meditation in Bewegung bezeichnet. Jede der 21 Übungen wird mit dem individuellen Atemrhythmus ausgeführt, sodass sich die Atmung vertieft, hamonisiert und ein unruhiger Geist sich beruhigen kann.

Lu Jong dehnt und kräftigt den Körper und kann bei Stressthematiken unserer heutigen Zeit eine gute Unterstützung sein.

Termine & Uhrzeiten

Freitags: 
  • 09:00 – 10:15 Uhr
    (75 Minuten)

Kursgebühr

10er Karte 140 Euro,
gültig 4 Monate
(Pro Einheit 14 Euro)

5er Karte 75 Euro,
gültig 2 Monate.
(Pro Einheit 15 Euro)

Kontakt

Nicole Menke

E-Mail: nicole@kurszentrum-krefeld.de
Telefon: 0152 03294533

Bitte vollständige Kontaktdaten & Kurswunsch angeben.

Zusätzliche Info

Probestunde nur nach Vereinbarung

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Umgangssprachlich wird Lu Jong als Meditation in Bewegung bezeichnet. Jede der 21 Übungen wird mit dem individuellen Atemrhythmus ausgeführt, sodass sich die Atmung vertieft, hamonisiert und ein unruhiger Geist sich beruhigen kann.

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(Pro Einheit 14 Euro)

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ÜBER UNS

Das Kurszentrum findet ihr auf einem wunderschönen Vierkanthof zwischen Inrath, Hüls und Benrad (in den ehemaligen Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Wiegennest).
Mein Team und ich freuen uns auf Euch! 

Parkplätze gibt es direkt vor der Tür und in unmittelbarer Nähe. Bitte parkt nicht im Innenhof! 

HIER FINDET IHR UNS

Auszeit
Kurszentrum Krefeld
Widdersche Str. 278
47804 Krefeld

E-Mail: info@kurszentrum-krefeld.de
Tel. 0176-20947205

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